
瑜伽:練&悟——客廳篇
作 者 右軍 關(guān)璟
定 價(jià)19.80元
出 版 社 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
圖書簡(jiǎn)介
寬敞明亮的客廳,灑滿陽(yáng)光的落地陽(yáng)臺(tái),輕舞飛揚(yáng)的窗簾再加上花瓶里傳來的陣陣芬芳……在客廳里隨性而又自在地捧起《瑜伽:練&悟——客廳篇》,品著人生感悟,調(diào)整著呼吸,伸展著肌肉,請(qǐng)瑜伽來幫助你放松神經(jīng)、緩解壓力、雕塑形體,練身,煉心。《瑜伽:練&悟——客廳篇》內(nèi)蘊(yùn)十足,精煉簡(jiǎn)約,可操作性強(qiáng)。